在家里怎么练出腹肌

高杰一推开门，所有人便看着他笑。“老高，你一定是又被人锤了。”高杰不说话，只是把自己的武器放在桌子上，推到老板面前。“换一叠强化符，一门绝艺。”他们又故意高声嚷嚷道：“你一定被人打败了。”“这个月第三次了吧！”“穿越者里面混的最惨的。”一时间，店里店外充斥着快活的气氛，大家都好久没有这样高兴过了。高杰也赔笑了起来，伸出手捞回了自己的剑，拔出鞘来。快活的气氛顿时一滞，拉长的声音像极了鹅叫。久久不休...