如何快速练腿部力量

【《奇案秘语Ⅱ》正式上线啦，开心，撒花，biubiu！！！】　　一朝醒来，莫名其妙就变成了陈氏集团流落在外的小少爷。　　本来的生活仿若一夜之间变作幻梦，然而神秘人的再次袭来，更是令他寝食难安。　　眼前的朋友，身旁的同学，无一不疏远着他，唯有养父，才让他心有所安。　　前方的疑云重重，他到底该何去何从？...