每次开会发言时非常紧张怎么办

新书《流放之域》已上传，希望大家支持！　　酷爱玩LOL的高觉穿越了，来到了一个类似民国的世界，正当他思考可以娶几个老婆的时候，发现事情或许没有那么简单……　　学校湖畔的鬼影，废弃宿舍传出的歌声，古堡中的倒吊人，噬心的剥皮客，道士，僵尸，吸血鬼，神灵，怪异……　　等等，这画风有点不对啊，说好的平平淡淡的世界呢，还有，为什么我又在做梦？！　　“哥哥，你看到我的小熊了吗？”　　穿着公主裙的小萝莉问道。　　而这一切，或许都和一个叫做流放之域的世界有关……　　万千种族，无尽世界，且看两世为人的高觉，如何在这一片瑰丽...