跳绳单脚好还是双脚好

宇宙毁灭，秦狰穿越了！这个能修行的世界很危险，邪神窥伺，妖魔纵横，弱者如蝼蚁，只有强者方才能掌控自身的命运！好在，秦狰发现自己身体里那一方混沌池，似乎能衍生万物！至此，秦狰开启了自己漫漫求道之路。多年后，修行有成的秦狰对一众真仙传道：“本尊之所以有今天的成就，靠的便是努力两字！诸位当勤勉修行，扬我元界之威！”“道理我们都懂，可是前辈您身上那副玄元道甲，不是已经在三十万年前就只剩下一块碎片了吗？”一位真仙疑惑问道。“敢问前辈，您当初不是只得了元始天书残卷吗？又怎能证得元始天王道果？““传闻您曾服食造化果，但...