双脚并拢蹲不下去怎么练

万相起，诸天乱，我为至尊，搅动乾坤！八荒栽，诸神笔伐，天地乾坤，谁主沉浮！拜为将！封此候！就此诸天！万相为王！一花一世界，一念一沉沦，我欲与尔乘风破浪，你却待我若即若离，既如此，此情不可留追忆，自此世间无长情！“汝为狠人！当独断万古！我为至尊！当只手遮天！”“以力开天莫须有！弥须一锤撼乾坤！”“万相之间有学问！三相合一乱诸天！”“由万相八荒而始，弑诸神歃血而归！”“斗气化马风火怒，熊燃异火炖诸天！”“于此世间本非我意，我崔子语！既来即为天！”“李洛，你可曾悔！”“踏破九霄无逆处，至尊为皇我为尊，他日控我于...