怎么锻炼能缩阴

忻韵穿越了，莫名其妙的穿越了。既没有被货车撞，也没有被雷劈。眼一闭，再一睁，就穿越了。当忻韵看到后院里的一众精灵，电视中播放的对战视频时，他整个人都不好了。到底是他穿越了？还是整个世界不对劲了？不过原本是个孤儿的忻韵，现在多出了一个相当富裕的家庭和一个近乎完美的姐姐，感觉倒也挺不错的。当他好不容易接受了事实，准备拿上初学者精灵做一个正常的训练家时。他却遇上了一堆不正常的精灵。“索罗亚克！你在干什么？从床上下来！”“大针蜂！别凹造型了！你身边没有紫色的字！”“姆克鹰！别撞树了啊！”“我的精灵怎么这么奇怪啊！...