心里很烦躁压抑怎么办

阵落天地囚，符出万法破，阴阳御鬼通幽冥，万兽听命驭兽师，战师种类繁其多，刀枪傀儡剑机关，以武入道最恐怖，万法不侵难近身。晓杰睁眼一看，什么鬼，这是我生活的世界？原本晓杰眼中平凡的世界在一觉醒来后便变得光怪陆离，多姿多彩。...