晚上睡不着觉怎么解决

1784年的南洋，正处于风雨激荡的前夜，越南的阮福映正在千方百计寻求复国，泰国的拉玛一世刚刚篡位成功，西方殖民者就要大举到来，穿越客叶开来到了这个时代，他先从控制越南开始，一路上外拒白夷、内斗土著，建立了一个强大的南洋帝国，但他并不满足，因为举目北望，遗民泪尽胡尘里、南望王师又一年！...