出轨了很焦虑很自责怎么办

PS：新书《阴曹地府：活人只有我自己》求支持。　　黑暗与诡秘，阴影与不祥。是谁在背后低语呢喃？ 恐怖复苏，绝望的故事之种于此生根发芽！　　我从诡秘中醒来，驾驭故事，化身灾劫。　　我是苏无，字无法。无法即无天，是为劫，亦为天灾，源自万物成空。无法无天，天灾苏无空！　　我要让唐僧，至此而回！　　吴承恩执笔沉思：苏无空，孙悟空？？这个西游有点诡异啊！　　......　　普通一群：（1034917631）（2000人已满）　　普通二群：（1081931821）（可以进）　　VIP群：（851858220）（全定或...