腰弯不下去很僵硬怎么训练

“有的人信奉神明，渴望死后步入天堂。”“有的人崇拜恶魔，想把世间化为炼狱。”“而我莱恩·艾伯特，既不信奉神明也不崇拜恶魔，既不想上天堂也不想下地狱，我只想作为一名普通的巫师生在人世死化尘土。”...