怎样可以快速练出腹肌?

映入眼帘的是一只浑身干瘪的生物，充满嗜血和疯狂的气息，尾巴的火焰不停闪烁，嘴巴中长有锋利的牙齿，爪子上弥漫着一层褐色的物质，即便隔着老远，依旧能够闻到一股鲜血的味道，最骇人的莫过于它的脸颊，一道狰狞的伤疤，从左眼角贯穿到下巴，眼眶中那两颗漆黑的瞳孔，正戒备的望着小牧。　　“呐，这就是你的伙伴，小火龙了。”大木博士笑容和煦的说道。　　“话说，大木博士我可以后悔吗？”　　“夭寿啊，我要的是可爱、呆萌的小火龙，可不是眼前这个嗜血、张狂的大凶残，这真的是宠物小精灵世界？你逗我？！”　　Ps：真实世界的宠物小精灵，...