能有什么办法可以让我快点入睡?

被封禁的苍穹投下冰冷的虫影，苍茫的大地上爬行着危险的生灵，无尽的深渊之中，是古文明没落的答案。　　在那高耸的黑塔之下，人类建立起属于自己文明那不灭的丰碑。　　科技与蛮荒的对抗，巨虫与猎虫者的不死不休，是这个世界永恒的旋律。　　杨明裹紧手中的长矛，背起冰冷的箭筒，轻轻吹响胸前的虫笛，又是一个不眠的夜，向着未知的世界继续前进！...