怎么样锻炼让男人的变长变粗

荒古前，盘古开天辟地，先有神后有人。　　荒古后，灵气消退，末法降临，洪荒仙神匿迹。　　但在苍莽蛮荒，却有蚀灭神、战神、妖神、光明神、天神、魔神等异类诸神林立。　　人类卑微求存，祭祀神灵觉醒血脉、摹刻自身体纹为神纹、观神像而聚神魂、化凡体为神躯……欲祈求神灵赐下晋神阶梯。　　卫师道带着洪荒传承穿越而来，不信天、不信命、不求神，觉醒传承血脉，带领部落崛起，开启修炼进化，直至尽头，便成了神。　　从此以后，先有人后有神！...