男人怎么锻炼腰部力量

南宝衣自幼锦衣玉食娇养长大，没想到所嫁非人，落了个家破人亡的凄惨下场。重活一世，她咬着小手帕，暗搓搓盯上了府里那位卑贱落魄的养子。 只有她知道，看似落魄的少年，终将前程锦绣，权倾天下。 她一改娇蛮跋扈，对未来的权臣温顺谦卑百般奉承，可惜他如高岭之花，始终对她爱答不理。她终于心灰意冷打算另抱大腿，那凶名赫赫的权臣，突然雷厉风行地废了她选中的夫君，还倚在绣榻上，慵懒地朝她伸出腿，“娇娇过来，二哥给你抱……”【1v1，双洁，甜宠】...