颈椎压迫肩膀疼有什么好办法

……地摊小贩孟凡一觉醒来，四面埋伏，八方危机，貌似九死无生之境。 可孟凡已非孟凡，摇身一变，竟成了枢衍大陆当世第一强者，魔道祖师爷孟逍遥。 一首《逍遥引》，纵横八荒功。 八荒戮尽气未消，举剑向天招。 万界可纵横，登仙台上不折腰。 白须长袍三千岁，帝王请安误早朝。 冷目声动九万里，直躯威慑八蛮服。 逆天行，磨大道，傲骨嶙峋向仙笑。 打遍天下无敌手，岁在今朝，引逍遥。 朗朗之声响毕，天下震撼，敌人却是仰头大笑。 可惜，逍遥老魔...