久坐肚子上的赘肉怎么减

心系伊人，不求飞升。心系伊人，怎寻大道？心系众生，是为吾道。心无一人，亦是大道。北境洲灵炁无故消散，引来世间各修士门派前来调查缘由。与此同时，吴国三皇子陷入绝境，幸得南境洲蓬莱修士搭救，从而踏上修行之道。只是前路茫茫，在动荡中寻求一片乐土，又要历经多少坎坷……...